Amikor valaki gyógyfőzetet rendel tőlem, megírom neki a pillanatnyi energetikai állapotát, ami jelzi, hogy az illető milyen elemhez született és azt is, hogy jelenleg milyen elemet szükséges pótolni, illetve kerülni, az egyensúly megteremtése érdekében.
Alább található néhány élelmiszer, szín, irány, napszak, az elemekhez sorolva.
Jó egészséggel használjátok!
*
A fém elemhez tartozik:
Íz: csípős
Ételek:
Fehér húsú tengeri halak, édes rizs, fácán, fürj, kacsa, marha (egyes besorolások a tűz elemhez teszik), tojás, tej, fejeskáposzta, dorádzsi, má, rizs, nuruk, tej, tejtermékek, édes rizs, önheng, azaz gingko (termés), karfiol, pacal, barnarizs, Jób könnye (adlay köles), hagymafélék, fokhagyma, csípős paprika, bors, mustár, torma, körte, retek, aszangcso gyógynövény, csont (pl csontleves), csontvelő, agyvelő, pjogo gomba (shitake), gyömbér, őszibarack, kivi, vaj, joghurt, margarin, cékla, fenyőtű.
Nyugati irány
Délutáni lemenő nap, enyhén hűvös érzet.
Fehér/ezüst szín
A víz elemhez tartozik:
Íz: sós (nem feltétlenül nyugati értelemben)
Ételek:
Gesztenye, fekete rizs, fekete szezámmag, mijak, kim, dásimá (tengeri algák), kagylók, tengeri csigák, egyéb tengeri herkentyűk, sajtok, ogolge (fekete bőrű és fekete tollú, fekete csontú baromfi, egyfajta csirke), sertéshús, nogjong (barkás szarvasagancs-főzet), édesvízi halak (nem ragadozók!), gombafélék, görögdinnye, fekete bab, só, szójatej, áfonya, hajdina, koreai szójaszósz, tendzsáng.
Északi irány, hűvös éjszaka, fekete szín.
A fa elemhez tartozik:
Íz: savanyú (nem a szó nyugati értelmében)
Ételek:
fenyőmag, búzaliszt, árpa, hajdina, szőlő, alma, birsalma, eper, cseresznye, meggy, szilva, ringló, mesil, mandarin, narancs, judzsá, citrom, lime, dió, földimogyoró, szezámmag, spenót, petrezselyem, zöldborsó, minári, zöld színű levélzöldségek, zöld színű saláta (fejes saláta, jégsaláta stb.), kínai kel, zöld karalábé, brokkoli, természetes úton fermentált ecet, szezámolaj (mindkét fajta, az is, amit dülkirüm-nek nevezünk, illetve perilla olajnak), máj, lép, csirkehús (mások a csirkét a tűz elemhez sorolják), fürj, zöld tea, zöld teából kivont probiotikum, gingko levél, pásztortáska levele, pitypang, bambusz rügy, szuk (üröm), ehető krizantém levele, szőlőlevél, aronia (fekete berkenye), vad szamóca, zöld paradicsom, zöld paprika, zöld dinnye, sárgadinnye, cukkini, tökfőzelék, tök, kapor, sóska, spenót, omidzsá, tejföl, kefir, aludttej, savanyú káposzta, fermentált savanyúságok, érett kimcsi.
Keleti irány (fej arra nézzen alváskor, íróasztal a szoba keleti részén stb.) Délelőtti napsütés
Langyos meleg
Zöld és kék szín
A föld elemhez tartozik
Íz: édes
Ételek:
Sárga tök, sütőtök, Hokkaido tök (nálunk gesztenyetöknek hívják), szójabab, sárga színű hüvelyesek, édesburgonya, datolyaszilva, nyúlhús, marhahús (egyesek szerint ez inkább tűz), cukorka, sütemények, cukor, szőlőcukor, alacsony kakaó tartalmú csokoládé, lencse, sárgarépa, sárgaborsó, vanília, lótuszgyökér, burgonya, karamell, barnacukor, mangó, kenyér, péksütemények, csanmá, méz, propolisz, csocsang, köles.
Közép, mint irány, például adott helységek közepe, sárga és arany szín.
Sem túl meleg, sem túl hideg, dús termőföld képzete.
A tűz elemhez tartozik:
Íz: keserű (nem nyugati értelemben)
Ételek:
Csirke, pulyka, liba, őz, szarvas, kecske, birka, lazac, tonhal, marha (ennek a besorolása ismét csak nem egyértelmű, van, aki a fémhez teszi), paradicsom, piros fűszerpaprika, piros színű paprika, jujube (azaz decsu), pucsu, kávé, étcsokoládé, fekete tea, vér, belsőségek, sárgabarack, grapefruit, vörös levelű saláta félék, mángold, rebarbara, zeller, jangdzsi gyógygomba, fehérrépa, napraforgómag, napraforgóolaj, szuk (ez is néha a fa elemhez van sorolva), ginzeng, kukorica, szójababcsíra, vörös levelű csírák, spárga (asparagus), pásztortáska gyökere, banán, mandula.
Déli irány
Meleg, déli napsütés
A vörös szín minden árnyalata